Es bastante común que los hombres experimenten algunos problemas de control de la vejiga después de la cirugía de próstata.

Si bien puede resultar frustrante, es importante saber que existen formas de gestionarlo y mejorarlo. Hablemos sobre cómo tomar control de la salud de su vejiga después de la cirugía.

¿Qué causa la incontinencia después de la cirugía de próstata?

Después de la cirugía de próstata, es común experimentar algunos cambios en el control de la vejiga. Esto se debe a que la cirugía puede afectar los músculos y nervios que le ayudan a controlar el flujo de orina.

¿Por qué sucede esto?

• Daño a los músculos y nervios: la cirugía puede dañar los músculos y nervios que controlan la vejiga.
  
  
• Cambios en el cuello de la vejiga: el cuello de la vejiga, donde la vejiga se une con la uretra, puede verse afectado por la cirugía.

Tipos de incontinencia después de la cirugía:

• Incontinencia de esfuerzo: esto sucede cuando se pierde orina durante actividades que ejercen presión sobre la vejiga, como toser, estornudar o levantar objetos pesados.
  
  
• Incontinencia de urgencia: esto ocurre cuando tiene una necesidad repentina y fuerte de orinar y no puede contenerla. Es posible que pierda orina antes de llegar al baño.
  
  

Si bien estos problemas pueden resultar frustrantes, es importante saber que a menudo mejoran con el tiempo y que existen tratamientos disponibles para ayudar.

¿Qué tan grave puede ser la incontinencia postoperatoria?

La gravedad de la incontinencia puede variar de persona a persona. Algunos hombres pueden experimentar sólo fugas menores, mientras que otros pueden tener una incontinencia más significativa. Es importante tener en cuenta que la incontinencia suele empeorar inmediatamente después de la cirugía, pero generalmente mejora con el tiempo.

¿Cuánto tiempo durará la incontinencia postoperatoria?

Los hombres pueden tardar entre tres y 12 meses en recuperarse por completo después de la cirugía y recuperar el control de la vejiga. Esto dependerá de cada individuo y el diagnóstico para un hombre puede no ser el mismo para otro. Durante este tiempo, debe seguir los siguientes consejos de gestión para asegurarse de lograr el mejor progreso posible.

Formas de controlar la incontinencia después de la cirugía de próstata

No se preocupe, existen formas de controlar y mejorar su afección, que incluyen:

Ejercicios del suelo pélvico

Al igual que las mujeres, los hombres pueden beneficiarse de los ejercicios del suelo pélvico. Estos ejercicios pueden ayudar a fortalecer los músculos que controlan la vejiga y mejorar la continencia. Habla con un profesional de la salud, como un fisioterapeuta del suelo pélvico, para aprender los ejercicios adecuados para ti.

Ayudas para la continencia

Los productos para la incontinencia, o ayudas para la continencia, pueden cambiar las reglas del juego durante su recuperación. Aquí hay algunas opciones:

• Almohadillas y protectores para incontinencia: pueden ayudar a controlar las fugas leves a moderadas. Busque productos con características como absorción rápida, control de olores y ajuste cómodo.

• Pantalones para incontinencia (pull-ups): para fugas más intensas, los pantalones para incontinencia o pull-ups pueden brindar protección confiable y discreción.

• Ropa de cama y protectores impermeables: si experimenta pérdidas de orina durante la noche, la ropa de cama y protectores impermeables son un producto a considerar. Vienen en forma de cojines, sábanas ajustables e incluso fundas nórdicas y protegen tu colchón repeliendo o absorbiendo las fugas de orina.

Intervenciones médicas

En algunos casos, pueden ser necesarias intervenciones médicas. Estos podrían incluir:

• Vainas urinarias: son dispositivos externos que pueden ayudar a recolectar la orina.
• Pinzas para el pene: estos dispositivos pueden ayudar a cerrar temporalmente la uretra.
• Opciones quirúrgicas: en casos más graves, la cirugía puede ser una opción. Esto podría implicar procedimientos como un cabestrillo o un esfínter urinario artificial.
  
  

Recuerde, la mayoría de los hombres experimentan mejoras en el control de la vejiga con el tiempo. Siguiendo los consejos de tu médico, haciendo ejercicios del suelo pélvico y utilizando productos adecuados para la incontinencia, podrás recuperar el control de tu vejiga y vivir una vida plena y activa.

¿Qué pasa si la incontinencia no desaparece?

Si todavía experimenta incontinencia entre seis meses y un año después de la cirugía de próstata, es una buena idea hablar con su médico o una enfermera del suelo pélvico. Ellos pueden evaluar su situación y recomendar el mejor curso de acción.

Recuerde, es importante mantenerse en contacto con su equipo de atención médica durante su recuperación. Pueden brindarle orientación y apoyo a medida que recupera el control de su vejiga.