En lo que respecta a los productos para la incontinencia, una mayor capacidad de absorción debe significar mayor protección, ¿verdad?

Bueno… no necesariamente.

Elegir el nivel adecuado de absorción no consiste tanto en encontrar el producto que pueda retener más líquido, sino en encontrar el nivel de protección que se adapte a tu cuerpo, a tus pérdidas y a tu rutina diaria.

Alguien que sufra pérdidas ligeras ocasionales mientras hace ejercicio tendrá necesidades muy diferentes a las de alguien que vacíe completamente la vejiga durante la noche. Y alguien que necesite ayuda para cambiarse puede tener, a su vez, prioridades diferentes.

Entonces, ¿cómo sabes qué nivel de absorción necesitas realmente? Analicémoslo.

Lo primero es lo primero: ¿qué significa realmente «capacidad de absorción»?

La capacidad de absorción se refiere a la cantidad de líquido que un producto para la incontinencia está diseñado para absorber y retener.

Los distintos productos se fabrican con diferentes niveles de absorción, ya que la incontinencia en sí misma puede variar considerablemente. Las pérdidas pueden ser unas pocas gotas, un chorro más abundante, el vaciado completo de la vejiga o algo que ocurre varias veces a lo largo del día o de la noche.

Por eso es importante elegir tu protección en función de tus necesidades individuales.

También puede ser útil tener en cuenta otros aspectos además de la cantidad de líquido que se pierde. Cuando se producen pérdidas, la frecuencia con la que ocurren, tu movilidad, la frecuencia con la que puedes cambiarte y si necesitas ayuda son factores que pueden influir a la hora de decidir qué producto se adapta mejor a ti.

Para pérdidas ligeras a abundantes

Si sufres desde goteos ocasionales hasta pérdidas más abundantes, es posible que no necesites braguitas o slips de máxima absorción.

Aquí es donde pueden ser útiles productos como las compresas Invizi, los protectores masculinos y la ropa interior lavable.

Para las pérdidas más ligeras, una compresa Invizi normal o la ropa interior lavable pueden ofrecerte el nivel de protección que necesitas sin que notes la diferencia con respecto a la ropa interior a la que estás acostumbrada. Las compresas Invizi están disponibles en cuatro niveles de absorción diferentes, que van desde los 320 ml hasta los 1.000 ml (probados según la norma ISO), para que puedas elegir el nivel de protección que mejor se adapte a tus necesidades.

Los Male Guards están diseñados específicamente para adaptarse a la anatomía masculina y están disponibles en dos niveles de absorción diferentes; el nivel 3 tiene una capacidad de hasta 650 ml (probado según la norma ISO).

Lo importante es ajustar la absorción a lo que realmente experimentas, en lugar de optar automáticamente por el nivel más alto disponible.

Para pérdidas por vejiga llena

Si sufres pérdidas más abundantes o pérdidas por vejiga llena, un producto diseñado para ofrecer mayor cobertura y absorbencia puede ser más adecuado para tus necesidades.

Los Invizi Pants son braguitas para la incontinencia de tipo «pull-up» diseñadas para pérdidas de orina más abundantes y pérdidas por vejiga llena. Están disponibles en dos niveles de absorción, con una capacidad de hasta 1.700 ml y 2.200 ml (probados según la norma ISO), para que puedas elegir el nivel de protección que mejor se adapte a tus necesidades.

Dado que se llevan como la ropa interior habitual, estos pantalones pueden resultar especialmente útiles para personas que se desplazan con autonomía y desean un producto que puedan ponerse y quitarse por sí mismas.

También pueden resultar útiles cuando se necesita protección durante periodos más largos, como por la noche o mientras se está fuera de casa.

Máxima capacidad de absorción para necesidades más exigentes

Para las personas con mayores necesidades de continencia, la máxima capacidad de absorción puede cobrar mayor importancia.

Las braguitas Invizi ofrecen nuestro nivel más alto de absorción, con una capacidad de hasta 3.100 ml (probado según la norma ISO), y están diseñadas para la incontinencia urinaria y fecal grave.

A diferencia de los pantalones tipo «pull-up», las braguitas cuentan con lengüetas ajustables en los laterales. Esto puede facilitar el cambio cuando alguien tiene movilidad reducida, pasa mucho tiempo en la cama o necesita la ayuda de su pareja, un familiar o un cuidador.

En estas circunstancias, no se trata simplemente de necesitar algo que absorba más. La forma en que se pone, se quita y se cambia un producto puede ser igual de importante a la hora de decidir qué es lo más práctico para el uso diario.

Entonces, ¿cómo sabes qué nivel de absorción necesitas?

No hay un único nivel de absorción que sea adecuado para todo el mundo, así que empieza por analizar cómo es realmente tu día (y tu noche) habitual.

Piensa en la cantidad que pierdes

¿Sueles tener unas pocas gotas, una pérdida moderada o una micción completa?

Si tus pérdidas son relativamente pequeñas, puede que te baste con una compresa, un protector o ropa interior lavable. Las pérdidas más abundantes o las micciones completas suelen requerir la mayor capacidad de absorción y cobertura que ofrecen unas braguitas o una enagua.

Ten en cuenta la frecuencia con la que se producen las pérdidas

La frecuencia también es importante.

Una pérdida ocasional y pérdidas repetidas a lo largo del día no requieren necesariamente la misma protección, aunque la cantidad liberada en cada pérdida sea similar.

Prestar atención a tu patrón habitual puede darte una idea más clara de la protección que deberías buscar.

Piensa en cuándo necesitas protección

Tus necesidades no tienen por qué ser las mismas durante todo el día.

Quizá prefieras una protección más ligera mientras estás en casa durante el día, pero necesites algo más absorbente para una salida larga o para pasar la noche fuera.

En lugar de intentar encontrar un único producto para todas las situaciones, es posible que descubras que los diferentes niveles de absorción funcionan mejor en distintos momentos.

Ten en cuenta tu movilidad e independencia

La facilidad con la que puedes cambiarte el producto es otro factor importante.

Si te desplazas con independencia, quizá prefieras una protección tipo ropa interior que simplemente se pueda subir y bajar.

Si tienes movilidad limitada o necesitas que alguien te ayude a cambiarte, una braguita con lengüetas puede resultar más práctica, ya que no es necesario pasarla por las piernas de la misma manera.

Fíjate en lo que te indica tu producto actual

A veces, tu protección actual te da una pista bastante clara de que hay que hacer algún ajuste.

Si sufres fugas con frecuencia antes de poder cambiarte, quizá debas plantearte un nivel de absorción mayor, un tipo de producto diferente o si el ajuste es el adecuado para ti.

Por otro lado, si utilizas una protección de máxima absorción para fugas muy pequeñas, es posible que descubras que una opción más ligera te ofrece la protección que necesitas sin tanto volumen.

No te olvides del ajuste

La absorbencia es solo una parte de la ecuación.

Podrías elegir un producto muy absorbente, pero si el ajuste no es el adecuado, es posible que no funcione como se espera.

Tu producto para la incontinencia debe ajustarse bien a la cintura y a las piernas sin que resulte incómodamente apretado. Los huecos alrededor de las piernas o un producto demasiado holgado pueden aumentar el riesgo de fugas, mientras que uno demasiado apretado puede resultar incómodo de llevar.

Por eso merece la pena tener en cuenta tanto la talla como la absorbencia a la hora de elegir tu protección, en lugar de tratarlas como decisiones independientes.

Tus necesidades pueden cambiar

El nivel de absorbencia que te va bien ahora no es necesariamente el que siempre vas a necesitar.

Tus hábitos vesicales o intestinales, tu movilidad, tu rutina y tus circunstancias pueden cambiar con el tiempo. También es posible que descubras que lo que te va de maravilla durante el día no es suficiente por la noche.

Merece la pena revisar tu rutina de vez en cuando, en lugar de ceñirte a una absorbencia concreta simplemente porque es la que siempre has utilizado.

Y si notas un cambio nuevo o significativo en tus hábitos de vejiga o intestinos, deberías consultar con un profesional sanitario en lugar de pasar directamente a un producto de mayor absorbencia.

Aviso legal:

Este artículo tiene carácter meramente informativo y no constituye un consejo médico. Las necesidades de incontinencia de cada persona son diferentes, y el producto y el nivel de absorción adecuados dependerán de tus circunstancias particulares. Si experimentas cambios nuevos o persistentes en tus hábitos vesicales o intestinales, debes consultar a un médico de cabecera, a una enfermera especializada en incontinencia o a otro profesional sanitario cualificado para recibir asesoramiento personalizado. Las cifras de absorción mencionadas son capacidades máximas basadas en pruebas de la ISO y pueden variar durante el uso diario.