Wussten Sie, dass ein großer Teil der europäischen Bevölkerung an Harninkontinenz leidet?

Etwa 10 bis 20 % der Menschen in ganz Europa sind davon betroffen, und die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen betroffen sind, ist etwa doppelt so hoch wie bei Männern [1].

Inkontinenz kann Ihren Tag geringfügig beeinträchtigen oder sich wie eine größere Störung anfühlen, je nachdem, was die Ursache ist und wie sie behandelt wird.

Zwar macht jeder Mensch andere Erfahrungen, aber wenn man die Ursachen versteht und herausfindet, wie man damit umgeht, kann das den Alltag erheblich erleichtern.

Typische Anzeichen einer Inkontinenz

Einige Anzeichen einer Harn- oder Stuhlinkontinenz sind recht leicht zu erkennen, wie zum Beispiel:

• Ein plötzlicher, unkontrollierbarer Harndrang
• Urinverlust beim Sport, Niesen oder Husten
• Häufigerer Toilettengang
• Sabbern zwischen den Toilettengängen
• Überhaupt nicht urinieren können
• Bettnässen

Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Er kann Ihnen anhand Ihrer Gesundheit und Ihres Lebensstils helfen, die Ursache herauszufinden.

Aber wussten Sie, dass es auch weniger bekannte Ursachen für Inkontinenz gibt? Diese wollen wir uns als Nächstes genauer ansehen!

Andere weniger bekannte Ursachen für Inkontinenz

Hier sind sieben Ursachen für Inkontinenz, von denen Sie vielleicht noch nie gehört haben …

1. Reizdarmsyndrom (RDS)

Das Reizdarmsyndrom ist nicht nur ein Verdauungsproblem, sondern kann auch zu Harninkontinenz führen. Verstopfung durch das Reizdarmsyndrom übt Druck auf die Blase aus, was zu Harninkontinenz führen kann. Das Reizdarmsyndrom ist auch mit dem Syndrom der überaktiven Blase verbunden, bei dem sich die Blasenmuskulatur zu häufig zusammenzieht, was zu häufigem Harndrang führt. Wenn Verstopfung durch das Reizdarmsyndrom Blasenprobleme verursacht, kann dies zu vorübergehender oder dauerhafter Inkontinenz führen.

2. Bestimmte Medikamente

Haben Sie schon einmal bemerkt, dass Sie nach der Einnahme eines neuen Medikaments häufiger urinieren müssen? Manche Medikamente können die Urinproduktion erhöhen oder die Speicherung und Ausscheidung des Urins beeinflussen. Medikamente gegen Bluthochdruck, Diuretika, Hormonersatztherapie und bestimmte Beruhigungsmittel werden alle mit Inkontinenz in Verbindung gebracht. Wenn Sie glauben, dass ein neues Medikament zu Ihren Symptomen beiträgt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt – er kann Ihnen helfen, die Ursache herauszufinden und zu behandeln.

3. Pilzinfektionen

Soor, eine häufige Hefepilzinfektion , kann manchmal zu Harninkontinenz führen. Symptome wie Ausfluss, Reizungen und Brennen beim Wasserlassen können sich in die Blase und die Harnwege ausbreiten und häufige und dringende Toilettengänge verursachen. Die gute Nachricht: Soor ist in der Regel leicht zu behandeln. Ihr Arzt kann Ihnen je nach Schweregrad der Infektion die beste Behandlung empfehlen.

4. Nervenschäden

Die Blasenfunktion ist auf gesunde Nerven angewiesen. Daher kann jede Schädigung dieser Nerven die Blasenkontrolle schwächen und zu Inkontinenz führen. Erkrankungen wie Multiple Sklerose, Parkinson und Diabetes sind häufige Ursachen für nervenbedingte Inkontinenz. Die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung ist entscheidend, um weitere Nervenschäden oder Blasenprobleme zu verhindern. Obwohl Nervenschäden schwer rückgängig zu machen sind, gibt es Behandlungsmöglichkeiten, die die Symptome lindern und die Lebensqualität verbessern.

5. Prämenstruelles Syndrom (PMS)

Da Frauen doppelt so häufig unter Inkontinenz leiden wie Männer, ist es nicht verwunderlich, dass PMS eine Rolle spielen kann. Hormonelle Veränderungen im Laufe des Monats können die Funktion der Blasenmuskulatur beeinträchtigen und manchmal zu Harninkontinenz oder Harndrang führen.

6. Chirurgie

Bestimmte Operationen können zu Harninkontinenz führen, insbesondere solche, die das Becken oder die Blase betreffen. Ein Blasenvorfall (bei dem sich die Blase verschiebt und in die Vagina drückt) oder Nervenschäden im Beckenbereich sind häufige Ursachen. Wenn Sie nach einer Operation unter Inkontinenz leiden , ist es wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen, um eine angemessene Behandlung und Heilung zu gewährleisten.

7. Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)

ADHS kann manchmal mit Harninkontinenz einhergehen. Eine verzögerte Entwicklung des zentralen Nervensystems kann die Blasenkontrolle und das Gefühl des Drangs, auf die Toilette zu gehen, beeinträchtigen. Kinder mit ADHS können auch mit Bettnässen zu kämpfen haben – Studien zeigen, dass dies bei etwa 40 % der Kinder mit ADHS und 28–32 % der Erwachsenen auftritt [2]. Kinder können auch so abgelenkt sein, dass sie das Bedürfnis zu gehen ignorieren. Wenn Sie oder Ihr Kind mit ADHS-bedingter Inkontinenz oder Bettnässen zu kämpfen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine individuelle Unterstützung.

Die verschiedenen Arten der Harninkontinenz

Es gibt einige häufige Arten von Harninkontinenz, über die Sie ebenfalls Bescheid wissen sollten:

Belastungsinkontinenz

Dies ist die häufigste Form und tritt auf, wenn Druck auf die Blase – beispielsweise durch Husten, Niesen, Sport oder sogar Lachen – zu Blasenschwäche führt. Übergewicht oder eine schwache Beckenbodenmuskulatur können die Wahrscheinlichkeit ebenfalls erhöhen, insbesondere bei Frauen.

Überlaufinkontinenz

Dies geschieht, wenn Ihre Blase zu voll ist oder sich nicht richtig entleeren kann, was zu Undichtigkeiten führt. Dies hängt oft mit Prostataproblemen oder Operationen zusammen.

Überaktive Blase (Dranginkontinenz)

Bei dieser Erkrankung ziehen sich die Blasenmuskeln zusammen, auch wenn die Blase nicht voll ist. Dadurch entsteht das Gefühl, dringend Wasser lassen zu müssen. Häufig stehen Nerven-, Gehirn- oder Wirbelsäulenprobleme im Zusammenhang.

Funktionelle Inkontinenz

Bei diesem Typ geht es nicht um die Blase selbst, sondern darum, dass eine Erkrankung oder Behinderung es schwierig macht, rechtzeitig zur Toilette zu gelangen.

Sie sind sich nicht sicher, was Ihre Inkontinenz verursacht? Dokumentieren Sie Ihre Symptome und teilen Sie sie Ihrem Arzt mit. So kann er die Ursache besser verstehen und einen Behandlungsplan erstellen, der zu Ihnen und Ihrem Lebensstil passt.