¿Sabías que alrededor de 3 millones de personas en Francia padecen enfermedades renales?

La enfermedad renal ocurre cuando los riñones están dañados y no funcionan correctamente. Si esta condición persiste por más de tres meses, se clasifica como enfermedad renal crónica (ERC).

Los riñones desempeñan un papel muy importante en el sistema urinario, filtrando los productos de desecho de la sangre y produciendo orina. Cuando la función renal se deteriora, puede provocar una serie de diferentes problemas relacionados con la orina, como infecciones del tracto urinario (ITU).

Una pregunta común es si la enfermedad renal puede causar incontinencia, así que exploremos la conexión.

¿Cuál es la función de los riñones?

En primer lugar, es útil comprender con mayor profundidad qué hacen nuestros dos riñones por nuestro cuerpo, para comprender mejor los efectos secundarios si no funcionan correctamente. Y sí, ¡hacen mucho más que solo ayudar a producir orina!

Sigue leyendo a continuación para saber más...

Los riñones eliminan los desechos.

Los riñones excretan toxinas de desecho del torrente sanguíneo. Entre ambos, los dos riñones filtran 200 litros de líquido cada 24 horas y eliminan alrededor de 8 tazas de orina.

Los riñones controlan la presión arterial

Estos órganos inteligentes ayudan a producir una enzima (renina) que controla la producción de una hormona llamada aldosterona que ayuda a regular la presión arterial controlando los niveles de sodio y potasio en el cuerpo.

Los riñones ayudan a producir glóbulos rojos.

Lo hacen mediante la producción de una hormona llamada eritropoyetina. Los glóbulos rojos ayudan a llevar oxígeno a los pulmones y proporcionan energía al cuerpo.

Los riñones ayudan a mantener los huesos sanos

Al producir vitamina D, los riñones ayudan al cuerpo a absorber calcio para formar y mantener los huesos y regular la función muscular.

¿Qué causa la enfermedad renal?

Ahora que conocemos el papel de los riñones, exploremos cómo pueden ocurrir la enfermedad renal y la enfermedad renal crónica.

La causa más común de enfermedad renal crónica en Francia es la diabetes. Los niveles altos de azúcar en sangre pueden dañar los vasos sanguíneos de los riñones y afectar la eficacia con la que filtran los desechos y las toxinas.

Otras causas incluyen:

• Una lesión renal previa, infección o quiste.
• Hipertensión
• Historia familiar de enfermedad renal.
• Obstrucción prolongada del tracto urinario provocada por cálculos renales, agrandamiento de la próstata o cáncer.
• Ser mayor de 60 años
• Tener sobrepeso u obesidad
• fumar cigarrillos
• Ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca o accidente cerebrovascular
  
  

Cuando los riñones no funcionan correctamente, los desechos y los líquidos se acumulan dentro del cuerpo, lo que puede causar otros problemas de salud graves.

Si experimenta alguno de los factores de riesgo anteriores, asegúrese de controlar la salud de sus riñones con su médico. Ellos crearán un plan de gestión adecuado a sus necesidades.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad renal?

La enfermedad renal es una afección en gran medida silenciosa porque normalmente no hay señales de advertencia obvias.

Sin embargo, una vez que la enfermedad renal comienza a progresar, es posible que usted comience a sentirse mal. Algunos síntomas que puedes notar son:

• Hipertensión
• Cambios en la frecuencia y cantidad de orina (incluido despertarse durante la noche para orinar)
• Orina espumosa o espumosa
• Sangre en la orina
• Dolor en la región del riñón.
• Letargo
• Pérdida de apetito
• Dificultad para respirar
• Náuseas y vómitos
• Mala concentración
• dolores de cabeza
• picazón en la piel
• Hormigueo en los dedos de manos y/o pies.
• Piernas inquietas
• Sabor metálico en la boca y/o mal aliento.
• Hinchazón en piernas, tobillos y/o alrededor de los ojos.

Si experimenta alguno de estos síntomas o, en general, le preocupa la salud de sus riñones, consulte a su médico lo antes posible.

¿Puede la enfermedad renal causar incontinencia?

Bien, ahora que entendemos más sobre la función renal y las causas y síntomas de la enfermedad renal, es hora de investigar el vínculo con la incontinencia.

La enfermedad renal y la enfermedad renal crónica significan que los órganos no filtran las toxinas y los líquidos como deberían, lo que permite que llegue más líquido al tracto urinario, lo que provoca una mayor frecuencia de orina.

La micción frecuente puede ser un síntoma temprano de incontinencia urgente, uno de los tipos de incontinencia urinaria.

Si bien todavía queda mucha investigación por realizar sobre el vínculo entre la enfermedad renal crónica (ERC) y la incontinencia, un estudio de 40 pacientes con insuficiencia renal encontró que [1]:

• El 77% de los pacientes tenía diversos grados de anomalías en la función del tracto urinario inferior.
• El 38% tenía un mal cumplimiento de la vejiga.
• El 30% experimentó hipersensibilidad de la vejiga.
• El 25% tenía inestabilidad del detrusor (músculo de la vejiga).

¿Y qué pasa con la incontinencia intestinal?

Otro estudio encontró que, de hecho, es común que los pacientes con ERC experimenten signos y síntomas de salud intestinal anormal [2].

Sin embargo, puede haber una desconexión entre las percepciones del paciente y las definiciones clínicas de lo que es una salud intestinal anormal. Un conjunto diferente de investigaciones sobre la ERC y la incontinencia intestinal encontró que el estreñimiento es muy prevalente en pacientes con ERC y se caracteriza principalmente por una disminución de la motilidad intestinal [3].

Otras causas de estreñimiento en pacientes con ERC incluyen ciertos medicamentos, cambios en la dieta, estrés oxidativo, disbiosis intestinal y factores del estilo de vida como la disminución de la actividad física. La diarrea también puede ser un síntoma de insuficiencia renal aguda.

¿Cómo se previene la enfermedad renal?

Existen algunos cambios en el estilo de vida que puede realizar para mantener sus riñones lo más sanos posible y prevenir la enfermedad renal.

• Controla tu peso. El sobrepeso aumenta el riesgo de hipertensión arterial y diabetes, lo que puede provocar un mayor riesgo de enfermedad renal.
• Consuma una dieta de alimentos integrales. Incluya una variedad de frutas y verduras en su dieta y evite los alimentos ricos en sal, azúcar y grasas.
• Manténgase hidratado bebiendo mucha agua y evite las bebidas azucaradas.
• Haga ejercicio con regularidad, idealmente durante al menos 30 minutos al día.
• No fumes.
• Reducir el consumo de alcohol. Eso significa menos de 2 bebidas estándar por día.
• Encuentre formas efectivas y saludables de reducir sus niveles de estrés.
• Conozca sus factores de riesgo y sus antecedentes familiares, para que pueda controlar sus riñones con regularidad.
  
  

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*Este artículo tiene fines informativos únicamente y no debe considerarse consejo médico. La incontinencia puede ser causada por una variedad de condiciones de salud subyacentes y es mejor que la diagnostique y trate un profesional de la salud. Si tiene incontinencia, le recomendamos encarecidamente que consulte con un profesional de la salud para determinar el mejor tratamiento para sus necesidades individuales.