Siamo onesti, quando si tratta di parlare di problemi alla vescica, può sembrare un po' imbarazzante. Ma la disfunzione vescicale è molto più comune di quanto si possa pensare, e comprenderla può essere molto utile per trovare sollievo e ritrovare la fiducia!

Quindi approfondiamo cos'è la disfunzione vescicale, chi colpisce e come è possibile gestirla.

Cos'è la disfunzione della vescica?

La disfunzione vescicale è un termine generico per le condizioni che interferiscono con la normale conservazione e rilascio dell’urina. La vescica è un organo cavo che trattiene l'urina prodotta dai reni finché non sei pronto per fare pipì. Sembra abbastanza semplice, vero? Ma quando qualcosa va storto nel funzionamento della vescica o dei muscoli circostanti, può portare a problemi come difficoltà a trattenere l’urina o addirittura a svuotare completamente la vescica.

La disfunzione della vescica può assumere diverse forme:

Vescica iperattiva (OAB):

Ciò accade quando il muscolo della vescica si contrae troppo spesso o nel momento sbagliato, provocando un improvviso e forte bisogno di urinare.

Vescica ipoattiva:

Una condizione in cui la vescica non si svuota completamente, causando frequenti infezioni o disagio.

Vescica neurogena:

Ciò si verifica quando i segnali nervosi tra la vescica e il cervello vengono interrotti, spesso a causa di condizioni come lesioni del midollo spinale o sclerosi multipla.

Quali sono i sintomi della disfunzione della vescica?

Se ti stai chiedendo se la disfunzione della vescica potrebbe causare i tuoi problemi urinari, ecco alcuni sintomi comuni a cui prestare attenzione:

Minzione frequente:

Necessità di fare pipì più di otto volte al giorno o svegliarsi più volte durante la notte per urinare (nicturia).

Urgenza:

Un bisogno improvviso e intenso di urinare difficile da controllare.

Incontinenza:

Perdita accidentale di urina, che può variare da poche gocce a perdite o vuoti più grandi.

Difficoltà ad iniziare la minzione:

Sforzarsi o aspettare più a lungo del solito per avviare il flusso.

Svuotamento incompleto:

Sentirsi come se la vescica non fosse completamente vuota anche dopo essere andati in bagno.

Dolore o disagio:

Dolore al basso ventre o sensazione di bruciore durante la minzione.

Sebbene questi sintomi possano variare in gravità, sono tutti segnali che la vescica potrebbe non funzionare come dovrebbe.

Chi colpisce la disfunzione della vescica?

La disfunzione vescicale non è discriminante, ma alcuni gruppi di persone hanno maggiori probabilità di sperimentarla rispetto ad altri. Ecco una rapida ripartizione:

Età:

I problemi alla vescica tendono a manifestarsi maggiormente con l’avanzare dell’età. I cambiamenti nella forza muscolare e nella funzione nervosa nel tempo possono rendere più probabili cose come la vescica iperattiva o l’incontinenza.

Genere:

Le donne sono più soggette a problemi alla vescica, spesso perché la gravidanza, il parto e la menopausa possono indebolire i muscoli del pavimento pelvico. Gli uomini però non sono fuori dai guai: i problemi alla prostata possono anche portare a problemi alla vescica .

Condizioni mediche:

Problemi di salute come il diabete, l’ictus, la sclerosi multipla e il morbo di Parkinson possono aumentare le probabilità di disfunzione della vescica.

Fattori legati allo stile di vita:

Cose come l’obesità, il fumo e la stitichezza cronica possono aggiungere ulteriore pressione sulla vescica e sull’area pelvica, aumentando il rischio di problemi.

Come trattare la disfunzione della vescica?

La buona notizia? La disfunzione della vescica è curabile e ci sono molte opzioni per aiutarti a sentirti più a tuo agio e ad avere il controllo. Il trattamento dipenderà dalla causa sottostante e dalla gravità dei sintomi, ma ecco alcuni approcci comuni:

1. Cambiamenti nello stile di vita:

Piccoli aggiustamenti possono fare una grande differenza! Prova a ridurre il consumo di caffeina, alcol e cibi piccanti poiché possono irritare la vescica . Rimani idratato, ma evita di bere troppa acqua prima di andare a letto. Mantenere un peso sano può anche aiutare a ridurre la pressione sulla vescica.

2. Esercizi per il pavimento pelvico:

Rafforza i muscoli che supportano la vescica (ciao, Kegel!) per migliorare il controllo e ridurre le perdite. Questi sono particolarmente utili per le donne che soffrono di incontinenza da stress .

3. Allenamento della vescica:

Estendi gradualmente il tempo tra un viaggio e l'altro in bagno per aiutare la vescica a trattenere di più senza sentire lo stimolo.

4. Farmaci:

Alcuni farmaci possono rilassare la vescica, calmare l’iperattività o affrontare le infezioni che causano problemi. Consulta sempre il tuo medico prima di iniziare qualsiasi nuovo farmaco.

5. Procedure mediche:

Per i casi più difficili, trattamenti come iniezioni di Botox, stimolazione dei nervi o interventi chirurgici potrebbero essere opzioni per migliorare la funzione della vescica.

6. Prodotti per l'incontinenza:

Assorbenti o slip lavabili (come quelli di Invizi!) possono fornire una protezione discreta e affidabile mentre lavori sulla gestione dei sintomi.

In che modo la disfunzione della vescica può causare incontinenza?

Uno degli effetti più comuni dei problemi alla vescica è l'incontinenza , ovvero le perdite accidentali. Ecco come sono collegati:

Vescica iperattiva (OAB):

Se i muscoli della vescica si contraggono troppo o nel momento sbagliato, potresti soffrire di incontinenza da urgenza (perdite prima di poter andare in bagno).

Muscoli del pavimento pelvico deboli:

Questi muscoli aiutano a trattenere l'urina, ma se sono indeboliti a causa di fattori come il parto, l'invecchiamento o altri fattori, potresti soffrire di incontinenza da stress (perdite quando starnutisci, tossisci o ti alleni).

Svuotamento incompleto:

Se la vescica non si svuota completamente, l'urina può accumularsi e eventualmente fuoriuscire, causando incontinenza da rigurgito.

Danno ai nervi:

Condizioni che interferiscono con i segnali nervosi possono perdere il controllo della vescica, causando perdite o rendendo più difficile lo svuotamento completo della vescica.

Vivere con la disfunzione vescicale

I problemi alla vescica possono sembrare difficili da affrontare, ma non sei solo, l'aiuto è lì fuori! Imparando di più sulla condizione, esplorando le opzioni di trattamento e utilizzando prodotti discreti per gestire i sintomi, puoi riprendere il controllo e sentirti più sicuro.

Non aver paura di rivolgerti al tuo medico o a uno specialista dell'incontinenza, sono lì per supportarti in ogni fase del percorso. La disfunzione della vescica potrebbe essere un ostacolo, ma non deve trattenerti.